Патент №2474410 - Способ восстановления спортсменов-кикбоксеров

Изобретение относится к области спортивной медицины. Способ включает проведение ванн, грязелечения при температуре 38-40°С и репаративного массажа. Проводят гипертермические ванны с хвойным экстрактом, при температуре 39-40°С. Прием ванн начинают с 7 минут, увеличивая продолжительность приема до 16 минут. Грязелечение осуществляют путем наложения непосредственно после приема ванн грязевой аппликации на 8-10 минут на области шейно-воротниковую, нижних и верхних конечностей. Проводят массаж шеи, спины, верхних и нижних конечностей, груди путем поглаживания, растирания и разминания в течении 10-30 минут. Процедуры проводят ежедневно. При этом чередуют через день курс ванн с грязелечением и курс массажа. Продолжительность каждого курса по 10 дней. Способ ускоряет и пролонгирует восстановительные процессы, повышает физической работоспособность за счет нормализации капиллярного кровообращения микроциркуляторного русла в соединительнотканных структурах организма, нормализации параметров лабильности нервной системы, увеличения вестибулярной устойчивости и показателей функционального состояния жизненно важных систем. 2 з.п. ф-лы., 4 табл., 2 пр.